Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2022
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2103 kcal
|
Rasva: 106,07g | Prot: 75,40g | Hh: 174,31g.
Aamiainen: Братья Караваевы Сельдерей с Индейкой, Братья Караваевы Чизкейк. Lounas: Караван Шаурма в Лаваше с Курицей . Päivällinen: Weissberg Пиво, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Форель. Välipalat/Muut: Ростагроэкспорт Кисель Вишневый, Семушка Кешью Сушеный. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Julia Galkina
|