Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2022
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1789 kcal
|
Rasva: 65,34g | Prot: 113,10g | Hh: 190,21g.
Aamiainen: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, Клубника, Манная Крупа, Яйцо Куриное, Лето Близко Творог 5%. Lounas: Помидоры, Gea Кунжутное Масло, Олейна Масло Растительное , Грудка Индейки, Bravolli Паста Орзо. Päivällinen: Gea Кунжутное Масло, Олейна Масло Растительное , Тилапия, Рис. Välipalat/Muut: Пятерочка Груша Конференция, Сладкий Лук, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Авокадо Авокадо, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Viktoria_illar
|