Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2022
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
669 kcal
|
Rasva: 24,94g | Prot: 55,84g | Hh: 56,03g.
Aamiainen: Choosy Арахисовая Паста Choosy , Банан, Крымхлеб Лаваш Крымский Круглый, Агрокомплекс Каша Овсяная "Клубника со Сливками". Lounas: Брынза, Омлет или Яичница, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Välipalat/Muut: Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alyona.desu
|