Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2022
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1363 kcal
|
Rasva: 35,32g | Prot: 125,54g | Hh: 126,41g.
Aamiainen: Newa Nutrition Кекс, Традиция Тартин, Bootybar Crunch Blueberry Muffin, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Sporty Collagen Шоколад-Вишня, Щелкунов Миндальные Лепестки, Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Pomi Протертые Помидоры, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Sporty Печенье Апельсин, Яичный Белок. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|