Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2022
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
713 kcal
|
Rasva: 32,71g | Prot: 61,99g | Hh: 42,23g.
Aamiainen: Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Салат Айсберг, Индилайт Ветчина, Омлет с Молоком. Lounas: Индолина Голень Индейки. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|