Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2022
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1433 kcal
|
Rasva: 57,21g | Prot: 120,05g | Hh: 114,75g.
Aamiainen: Селянське Молоко 1%, Эпикур Куриное Филе, Авокадо, Помидоры, Груши. Lounas: БКК Заварные с Кремом. Päivällinen: Яйцо, Эпикур Куриное Филе. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dreamlander
|