Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2022
|
95,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 23,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1090 kcal
|
Rasva: 39,66g | Prot: 91,79g | Hh: 91,51g.
Aamiainen: Prunes. Lounas: Linguine, Carrefour Escalope de Dinde a la Milanaise. Päivällinen: Pomme, Carrefour Discount Emmental Râpé, Pot au Feu, Pot au Feu. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Amelya33700
|