Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2022
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1706 kcal
|
Rasva: 61,90g | Prot: 96,75g | Hh: 186,08g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, Lidl Joghurt Mild, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Heidelbeeren, Ve Happy Cappuccino Hafer - Gesüßt. Päivällinen: Pizza Thunfisch. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|