Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2022
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1815 kcal
|
Rasva: 54,29g | Prot: 56,88g | Hh: 276,14g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Увелка Крупа Пшено. Lounas: Додо Пицца Пицца «Песто». Päivällinen: Голден Яблоко , Седьмой континент Хурма. lisää...
|
Painonpudotus 3,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - superlenaa
|