Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2022
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1632 kcal
|
Rasva: 73,09g | Prot: 53,51g | Hh: 190,21g.
Aamiainen: Clever Schlagobers, Jacobs 3In1. Lounas: Schnitzelsemmel, Banane. Päivällinen: Gazi Ayran, Billa Pecorino Romano. Välipalat/Muut: Trolli Saure Glühwürmchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|