Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2022
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1612 kcal
|
Rasva: 59,03g | Prot: 141,20g | Hh: 96,05g.
Aamiainen: Landers Сыр Сулугуни, РИФ Муксун Холодного Копчения, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, ПМК Карбонад Столичный, Авокадо, Перекресток Чиабатта Темная. Lounas: Corte Dei Rovi Prosecco Doc, Котлеты куриные с кабачком, Салат сельдь+свекла. Päivällinen: Аппетиссимо Плодово-Ягодный Десерт, Сырники обычные. Välipalat/Muut: PumpUp Батончик с Манго. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|