Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2022
|
104,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 47,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
725 kcal
|
Rasva: 55,34g | Prot: 50,14g | Hh: 7,68g.
Päivällinen: Philadelphia Kräuter, Almare Norwegischer Räucherlachs. Välipalat/Muut: Alesto Pistazien Geröstet & Gesalzen, Kaufland Schinkenbeißer. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
|