Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2022
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
569 kcal
|
Rasva: 33,35g | Prot: 9,47g | Hh: 59,24g.
Aamiainen: Каждый День Цветочный Мед, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Белый Город Молоко 2,5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Myllyn Paras Микс Резанных Зёрен. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|