Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2022
|
124,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,3 kg.
Vielä jäljellä: 47,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3637 kcal
|
Rasva: 185,45g | Prot: 83,71g | Hh: 347,35g.
Aamiainen: Радость Вкуса Сыр Российский, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Fit Parad Заменитель Сахара N7, Кофе, Campina Сливки 10%. Lounas: Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Макароны Жареные. Päivällinen: Зажор. Välipalat/Muut: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Astoria Бургер Соус, Хлеб Дарницкий, Мастерская Пирога Торт "Чизкейк Нью-Йорк", Сахар, Чай с Лимоном. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталия Ф
|