Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2022
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1506 kcal
|
Rasva: 69,75g | Prot: 72,87g | Hh: 143,39g.
Aamiainen: Senseo Cappuccino, Haferflockenkeks. Lounas: Philadelphia So Leicht , KFC Crispys (3), Edeka Protein Wraps. Päivällinen: Der Meistermetzger Frikadelle Gebraten, Dinner Gold Bandnudeln mit Lachs. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|