Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2022
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1602 kcal
|
Rasva: 34,11g | Prot: 45,68g | Hh: 285,90g.
Aamiainen: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Ve Happy Cappuccino Hafer - Gesüßt, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Lidl Joghurt Mild. Päivällinen: Jütro Hähnchen Mediterraneo, True Fruits Green Smoothie, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knorr Spargelcreme Suppe. Välipalat/Muut: Emmi Caffè Latte Cappuccino. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|