Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2022
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1191 kcal
|
Rasva: 52,73g | Prot: 86,05g | Hh: 94,93g.
Aamiainen: Пятерочка Банан, Вареное Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Станция Молочная Творог Обезжиренный , DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. Päivällinen: Индилайт Филе Бедра Индейки. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|