Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2022
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1324 kcal
|
Rasva: 99,41g | Prot: 65,47g | Hh: 42,81g.
Aamiainen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Lounas: ВкусВилл Сливки 30%, Быстрая кето пицца. Päivällinen: Тефтели Куриные, Орехи Кешью. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - надежда1332
|