Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2022
|
140 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 50 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1354 kcal
|
Rasva: 48,81g | Prot: 144,58g | Hh: 73,46g.
Lounas: Sunflower Oil, Albany Brown Bread, Egg (Whole) . Päivällinen: Jungle Oatso Easy Apple & Cinnamon, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Välipalat/Muut: Nutritech Proven NT Protein. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - inn3rs3lf
|