Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2022
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1235 kcal
|
Rasva: 43,40g | Prot: 65,67g | Hh: 138,46g.
Aamiainen: Café Brasileiro Café com Açúcar. Lounas: Carne Moída, Friboi Carne Moida Friboi, Polenta (Cozido). Päivällinen: Frango (Empanado e Frito), Qualitá Purê de Batata. Välipalat/Muut: Lacta Bombom Ouro Branco . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gisianifreitas
|