Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2022
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1534 kcal
|
Rasva: 82,77g | Prot: 105,03g | Hh: 92,22g.
Aamiainen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макфа Макароны Отварные. Lounas: Heinz Чесночный Соус, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Борщ с Говядиной, Сметана 15%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Полусухая Итальянская. Päivällinen: Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|