Päiväkirja - Cherrys21, 11 loka 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2022
60,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 10,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 lokakuuta 2022:
1376 kcal Rasva: 53,49g | Prot: 35,84g | Hh: 182,43g.   Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,6%, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща, Пестравка Йогурт с Клубникой, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом. Lounas: Самарский Бкк Волжский Хлеб, Картофель Отварной, Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща, Домик в деревне Молоко 3,6%. lisää...
1507 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Cherrys21


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.