Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2022
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
273 kcal
|
Rasva: 5,71g | Prot: 9,54g | Hh: 43,58g.
Aamiainen: Muller Riso Zero Cynamon, Owocowa Rapsodia Dżem Brzoskwiniowy Niskosłodzony, Groszek Dżem Wiśniowy, Lidl Bułka Grahamka. Välipalat/Muut: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Cronat Gold. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|