Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2022
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1341 kcal
|
Rasva: 66,00g | Prot: 96,41g | Hh: 84,03g.
Aamiainen: Сыр Чеддер, Изолят Соевого Белка, Вареное Яйцо, Овсяноблин. Päivällinen: Государь Суп Лапша с Курицей, Сваренное Вкрутую Яйцо, Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые). Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик, Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Красное Яблоко, Миндаль Миндаль. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olgamarta1
|