Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2022
|
101,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,0 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1109 kcal
|
Rasva: 38,63g | Prot: 42,40g | Hh: 133,44g.
Aamiainen: Hard-Boiled Egg , Orange. Lounas: Great Value Unsalted Tops Saltine Crackers, Tuna Salad. Välipalat/Muut: Gala Apples. lisää...
|
Painonnousu 2,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ThugAngel1
|