Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2022
|
39,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1133 kcal
|
Rasva: 38,77g | Prot: 74,83g | Hh: 121,98g.
Aamiainen: Alpro Кокосовое Молоко Barista, Печень Куриная Жареная, Гречка с Маслом. Lounas: Три Медведя Пельмени Мишутка с Мясом Индейки, Яблочный Пирог, Творожная Запеканка, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Суп из Морепродуктов. Päivällinen: Паштет из Куриной Печени, Хлеб Бородинский, Яблочный Пирог, Творожная Запеканка. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kokoreva Zoja
|