Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2022
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 22,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1497 kcal
|
Rasva: 81,09g | Prot: 99,56g | Hh: 91,75g.
Aamiainen: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Жареное Яйцо. Lounas: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Бургер Кинг Сырный Соус, Бургер Кинг Наггетсы (9). Päivällinen: Сметана 15%, Суп Куриный с Рисом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|