Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2022
|
104,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1556 kcal
|
Rasva: 42,19g | Prot: 100,23g | Hh: 194,60g.
Aamiainen: Milsani Kaffeesahne 10% , Bircher Müsli, Weintrauben (Amerikanische Sorte, Hautbeguss), Aldi Magerquark. Lounas: Erasco Putengeschnetzeltes Jägerart. Päivällinen: Friedrichs Bach-Saibling, Fanta Orange, REWE Bio Frische Vollmilch, Kellogg's Crunchy Nut. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|