Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2022
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1587 kcal
|
Rasva: 64,92g | Prot: 143,53g | Hh: 101,97g.
Aamiainen: Fish House Кета Филе-Ломтики, РИФ Сайда Холодного Копчения, Авокадо, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Перекресток Чиабатта Темная. Lounas: Банан, Яйцо, Суфле куриное. Päivällinen: Чернослив, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Хачапури ленивый творожный с сыром. Välipalat/Muut: Пирог с курицей и яйцом. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|