|
Чувствую себя легче!
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 31,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1660 kcal
|
Rasva: 58,64g | Prot: 75,09g | Hh: 206,20g.
Aamiainen: Капучино, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Пицца с Ветчиной. Lounas: Жареное Яйцо, Самокат Соус Медово-Горчичный, Сковородка Котлета Куриная, ВкусВилл Хлеб Чиабатта. Päivällinen: Bonduelle Фасоль в Соусе Барбекю, Яшкино Пряники Мятные. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|