Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2022
|
118,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1561 kcal
|
Rasva: 72,80g | Prot: 69,75g | Hh: 153,11g.
Aamiainen: Milbona Sodergarden Ungesalzen, Grafschafter Zuckerrübensirup, Gilgens Röggelchen. Lounas: Vom Griechen Gyros Komplett. lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Feodora67
|