Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2022
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1077 kcal
|
Rasva: 55,97g | Prot: 65,53g | Hh: 73,07g.
Aamiainen: Помидоры, Курица в Сливках. Lounas: Ярче Сыр Российский Фасованный, Красный Лук, Лука Майонез Золотой, Колбаса Докторская, Дымов Сосиски Сливочные, Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком, Помидоры. Päivällinen: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Кофе с Молоком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|