Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2022
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
788 kcal
|
Rasva: 31,29g | Prot: 74,05g | Hh: 51,93g.
Aamiainen: Буренка Масло Сладко-Сливочное Несоленое, Кофе (Растворимый), Беловежские Сыры Сыр Чайная Роза, Хлеб Тостовый Петропавловский Хлебокомбинат. Lounas: Запеченная или Жаренная Рыба. Päivällinen: Молокозавод Петропавловский Творог 9%, Молокозавод Петропавловский Кефир 3,2%. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katerina-gata
|