Päiväkirja - nia-nai, 13 loka 22

Konsisten 5 hari ke depan diriku🌺😍mau ketemu doi💕💗🤫🤭agar bisa pake👗👗👠👒
49,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.    Vielä jäljellä: 7,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 lokakuuta 2022:
342 kcal Rasva: 17,37g | Prot: 23,96g | Hh: 24,14g.   Aamiainen: Greenfields Low Fat Milk, Labu Kuning. Lounas: Greenfields Low Fat Milk, Telur. Välipalat/Muut: Pentol. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Uwowww ❤️🥰👌👊💪 semangka 🍉 
12 loka 22 jäseneltä: Aming73
@Aming73 waduuuh.. Ketahuan Koko🤭jadi malu nih😅😃🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀ makasih koko supportnya🤗🤗😍😍🙏🙏 
12 loka 22 jäseneltä: nia-nai
Ditunggu update pas pake dress 👗👗👗🥻🥻🥻🥻 cantiknya ya 😁🥰 
12 loka 22 jäseneltä: Aming73
@Aming73 😂😂😂 gw malu nih koko🤭🤭🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀ 
12 loka 22 jäseneltä: nia-nai
terbaik..terdepan.. 
12 loka 22 jäseneltä: andrey andrian
@andrey andrian waduuh ketahuan bang andrey.. Kabooorrr🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀😂😂😂 
12 loka 22 jäseneltä: nia-nai

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nia-nai


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.