Päiväkirja - evvvvvvw, 13 loka 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2022

42,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg. Vielä jäljellä: 7,1 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 lokakuuta 2022:

33 kcal

Rasva: 0,72g | Prot: 0,32g | Hh: 5,95g. Aamiainen: Nescafe Gold Crema , Рот Фронт Драже Изюм в Шоколадной Глазури. lisää...

1028 kcal

Harjoitus: Lepo - 16 tuntia ja 29 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 31 minuuttia. lisää...

Painonnousu 3,0 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - evvvvvvw