Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2022
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1242 kcal
|
Rasva: 48,03g | Prot: 37,03g | Hh: 156,72g.
Aamiainen: Pepsi Pepsi Cola Light, Profuel Flavour Up Choco Milky, Aldi Haferflocken, Kiwi, Milbona Naturjoghurt, Flohsamenschalen. Lounas: Edeka Reibekuchen, Popp Kartoffelcreme, Mucci Less & Tasty Cookie Dough. Välipalat/Muut: Ja! Würfelzucker, Kaffee mit Milch, Pringles Sour Cream & Onion. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KleineNina86
|