Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2022
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1147 kcal
|
Rasva: 20,71g | Prot: 64,17g | Hh: 145,24g.
Aamiainen: Aldi Kochschinken, Bauernbrot, Reine Buttermilch, Frisch Gepresster Orangensaft. Lounas: Goldähren Brötchen. Päivällinen: Roter Tafelwein, Mischgemüse, Hähnchenbrustfilet, Sahnesauce, Salzkartoffeln. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|