Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2022
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
659 kcal
|
Rasva: 40,08g | Prot: 28,06g | Hh: 45,43g.
Aamiainen: Юбилейное Печенье Традиционное , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Коломенское Батон Нарезной, Велком Сосиски Молочные, Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|