|
Ups 😂
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1422 kcal
|
Rasva: 61,63g | Prot: 63,44g | Hh: 148,46g.
Aamiainen: Efepasa Yöre, Gouda Jung, Grafschafter Weizen Sandwich American Style. Lounas: Nudel Fisch Gemüse Pfanne. Päivällinen: Nudel Fisch Gemüse Pfanne. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
ist nicht schlimm, kann auch gut Muskulatur sein 😀
13 loka 22 jäseneltä: S.Mihova
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|