Päiväkirja - Lubota, 14 loka 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2022

107,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 15,5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 lokakuuta 2022:

1808 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 3,7 kg viikossa

Painohistoria - Lubota