|
Получился неожиданно голодный день. Заболел желудок так что есть не могла. В итоге за день каша, 1,5 банана и зефир.
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1036 kcal
|
Rasva: 15,35g | Prot: 20,06g | Hh: 206,30g.
Aamiainen: Каша Рисовая на Молоке в Мультиварке От Сух, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. Lounas: Магнит Банан, Суп Куриный с Картофелем. Päivällinen: Край Каравай Батон "Горчичный", Кисель. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|