|
ну здрасти
|
100,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1312 kcal
|
Rasva: 59,17g | Prot: 144,62g | Hh: 42,73g.
Aamiainen: Ветчина, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Зеленая Точка Каша Пшенная на Молоке с Тыквой. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. Päivällinen: Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - omamedova87
|