Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2022
|
102,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1094 kcal
|
Rasva: 41,82g | Prot: 37,15g | Hh: 140,55g.
Aamiainen: Bruine Boterham, Kaas. Lounas: Aviko Raspatat, Zuiver Zuivel Volle Melk, Van Gilse Suikerklontjes, Damhert Chocolade Wafels. Päivällinen: Turkse Pizza. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - firstwifesclub
|