Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2022
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1514 kcal
|
Rasva: 76,49g | Prot: 95,27g | Hh: 111,70g.
Aamiainen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Магнит Сочник. Lounas: Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное, Мистраль Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. Välipalat/Muut: Emoti Конфеты из Темного Шоколада с Начинкой Ирландские Сливки, Брусника Запеканка Творожная без Сахара, Летний День Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elvira.Bogan
|