Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2022
|
115,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 49,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1571 kcal
|
Rasva: 132,17g | Prot: 82,19g | Hh: 8,66g.
Aamiainen: Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Вкуснотеево Сливки 33%, ВкусВилл Сало Белорусское, Iberica Оливки с Косточкой, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Яйцо. Päivällinen: Мираторг Окорок Свиной, Global Village Капуста Брокколи. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hydeiukletu
|