Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2022
|
46,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
589 kcal
|
Rasva: 15,66g | Prot: 42,72g | Hh: 70,10g.
Päivällinen: Виноград, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Polar Треугольники Тресковые. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|