Päiväkirja - Emk4., 14 loka 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2022
52,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 2,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 lokakuuta 2022:
261 kcal Rasva: 7,60g | Prot: 11,19g | Hh: 34,19g.   Aamiainen: Muller Riso Zero Cynamon, Develey Stołowa Musztarda, Lidl Bułka Grahamka, Biedronka Mortadela. Välipalat/Muut: Jacobs Cronat Gold, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. lisää...
4048 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emk4.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.