Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2014
|
143,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 44,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1526 kcal
|
Rasva: 92,94g | Prot: 49,04g | Hh: 121,89g.
Aamiainen: Wasa Roggen Dünn, Ja! Deutscher Gouda, Banane, Kaffee mit Milch. Lounas: Delikato Tsatsiki, Delikato Tsatsiki, Basmati-Reis (Gekocht), Delikato Tsatsiki, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chroniker
|