Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2022
|
130,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 50,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
829 kcal
|
Rasva: 28,44g | Prot: 20,76g | Hh: 126,17g.
Aamiainen: Café com Açúcar, Omelete. Lounas: Mel. Päivällinen: Gulozitos Gula Chips, Itambé Leite em Pó Integral. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ana2601calazans
|