Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2022
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1597 kcal
|
Rasva: 74,17g | Prot: 69,26g | Hh: 158,43g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Zott Latte Macchiato Joghurt Mild. Päivällinen: Rettichsalat, Gut & Günstig Bacon Streifen, Deli' Cheese Cheeseburger Tex Mex Hot & Spicy, Bernbacher Bandnudeln. Välipalat/Muut: Coppenrath & Wiese Marzipan-Torte. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|